Category: музыка

Category was added automatically. Read all entries about "музыка".

18

Музыка для настроения



Мне кажется, эту композицию можно слушать бесконечно. Очень резонирует с моим настроением.

И вопрос для тех, кто смотрел «Во все тяжкие». Как так получилось, что мы симпатизируем Уолтеру Уайту вопреки всему тому, что он сделал? Или все таки у вас он положительных чувств не вызвал? Ведь он никак не похож на положительного героя даже на фоне остальных, и при этом вызывает симпатию не только у меня лично, а вообще уровень его популярности бьет все мыслимые и немыслимые рекорды. С чем это связано? Может есть об этом какие-то исследования или у вас есть своя версия?

Потому что я даже себе это никак не могу объяснить.
18

Про дисциплину и мелочи


Февраль планировался как месяц дисциплины, но что -то не очень пока задается. То смотрю этот "Prison Break" ("Побег"), который всегда заканчивается на самом неожиданном месте и потом еще не сразу после него и уснёшь. По утрам стоят такие туманы и сырость, что бегать совершенно невозможно, поэтому жду пока прояснится  и бегаю днём. Здесь этим никого не удивить. Те кто сами распоряжаются своим графиком или работают посменно бегают в любое время дня и ночи. Зачастую прям вдоль проезжей части. Я тоже так теперь иногда делаю, свежего воздуха всё равно хватает с избытком.
Collapse )
18

Научи меня жить

Созвучной показалась эта песня. И по тексту и по настроению.
Очень красиво звучит. Недавно услышала впервые и  этим хочется поделиться.





Научи меня жить, научи меня что-нибудь делать,
Сочтены мои ночи, и дни, словно сны, коротки.
А то, что любит сквозь сон, то, что дышит от имени тела,
Это только тень на горячем песке у ленивой реки...

Научи меня, как выбирать между черным и белым,
Чтоб чужое добро на твое и мое не делить.
Но дай мне лезвие мысли -- вонзить между частью и целым,
И назови мне высокую цель, научи меня жить...

Привяжи мне бумажные крылья -- свободу и совесть,
Сбереги меня в бурю и в штиль упаси от беды.
За то, что было и будет, и в чем, наконец, успокоюсь,
Дай мне душу -- в ладонях с водой отраженье звезды...

А то, что нажито, прожито -- прах, ни о чем не жалею,
Что прошло по колено во лжи, что по горло в тоске.
Научи меня заново, я ничего не умею.
Все, что есть у меня -- только тень на горячем песке
У ленивой реки.
2012

«Великолепная Миссис Мейзел»

Сама не ожидала, что мне понравится. Однако!

Нужно сразу сказать, что в сериале местами присутствует ненормативная лексика и чем дальше тем смелее. Но даже это не портит впечатление: очень уж стильно сделано это шоу, с прекрасными костюмами, музыкальным сопровождением и чудесными актёрами.

Главная героиня проходит сложнейшие семейные и жизненные кризисы, переживает нервный срыв на глазах у изумлённой публики, а следующим же утром в красивом платье и с безупречной укладкой идёт себе по улице легкой походкой, напевая песенки. И это не потому что она не способна чувствовать и страдать. Это потому что она умеет побеждать, с юмором и элегантностью.

Collapse )
2012

50 дней. Промежуточное.

Середина моей стодневки. Самое время сдаваться, но не тут то было. Хотя обстоятельства прям таки столпились и все по очереди как- будто бы  не в мою пользу. Внезапно возникла простуда, которая уже не проходит почти неделю, сопровождается слабостью, насморком и прыгающей температурой. Это конечно приостановило меня и дало возможность подумать хорошенько о себе и вообще о своём месте в мире. Внеочередная переоценка всего и сразу показала как изменились мои приоритеты. Перечитывала свои прошлогодние желания и ни одно из них не кажется мне уже  существенным. Наоборот, в иных случаях так слава Богу, что не сбылись.

Эту осень встречаю классически -  завёрнутой в плед, с имбирным чаем, книгами и кошкой под боком. Почти каждый день пеку какие-нибудь пироги. Не столько даже ради самих пирогов, сколько просто хочется, чтобы воздух был наполнен ароматами выпечки, которые пробиваются даже через заложенный нос и вносят существенный вклад в ощущение спокойствия и уюта. А это внутреннее состояние для меня сейчас становится важным условием, необходимым для здоровья.
Collapse )
2012

35-36 дни из 100 дней радости.

Неделя началась с ощущения протеста против повседневности. Не хотелось даже включать компьютер, ни с кем разговаривать, ни работать, ни отвечать на звонки, ни составлять письма. Преимущественно из этого и состоят мои будни последнее время. А в кои-то веки захотелось ни о чём ни думать и ничего не решать. Телефонные разговоры не дали толком расслабиться и потихоньку вошла в колею, но с ощущением "потерпевшей". Это очень неприятное чувство и не хотелось бы, конечно, к нему привыкать. Это словно вся обречённость мира, тщетность действий и безнадежность выстраиваются и по очереди запрыгивают на плечи. И устраиваются поудобнее. "Добро пожаловать в мир взрослых". "Так все живут". "А ты как хотела?" "А мало ли чего я хочу?!" и другие реплики- установки громче обычного зазвучали в моей голове. Так оказывается и выглядит мой привычный стресс. Приятно познакомиться. Это и есть та самая нагрузка по сравнению с которой задача выстроить сделки кажется лёгкой. В основном все препятствия в голове, а места там много и окружающая действительность периодически подкидывает эти препятствия с завидным постоянством. В таких случаях моменты радости просто необходимы для того, чтобы продолжать действовать да и вообще жить. А не передвигаться по жизни еле- еле с грузом предубеждений и ограничений на плечах.

Collapse )
2012

Про настроение прошедшей недели

Пока мысленно сочиняла эту запись - вдохновение чуть было не закончилось. На самом деле не закончилось, конечно, может быть просто чуточку подсократилось и слегка перемешалось с усталостью.

За эту неделю произошло много разного.

Collapse )
2012

Про "эффект самоутверждения"

В книге, которую я сейчас читаю, встретились исследования об "эффекте самоутверждения". И результаты этих исследований показали, что "внимание к собственным положительным качествам помогает человеку изменять устоявшиеся привычки".

Очень простая мысль. Настолько простая, что даже неловко от того, как редко мы её применяем. Видимо, думать о себе в положительном ключе - это тоже положительная привычка, которая запускает восходящую спираль нашей мозговой деятельности и жизни в целом. "Это связано с выработкой сератонина, который играет существенную роль в правильном функционировании префронтальной коры. Положительные мысли о себе, а также сознательное регулирование эмоций активизируют работу центральной области этой коры."

Иногда полезно задуматься о том, сколько усилий мы уже вложили в какое-то дело, чему научились, что преодолели, скольких вдохновили или подбодрили. Наверняка, у каждого из нас есть те решения, о которых приятно вспомнить даже спустя годы. Обстоятельства, которые удалось преодолеть. Воспоминания об этом формируют "победительный образ себя". И из такого образа гораздо легче жить и действовать дальше. Это не к тому чтобы жить в прошлом, а к тому, чтобы знать на что опереться и идти дальше.

Collapse )

PS "Восходящая спираль" Алекс Корб. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией шаг за шагом
2012

Про вдохновение.

Вдохновение - интересная штука. Иногда достаточно мимоходом ощутить аромат сирени для того, чтобы твёрдо поверить, что удача на моей стороне и мир лично мне улыбается. Иногда в поисках вдохновения приходится вставать с первыми птицами, отправляться в парк на пробежку, медитировать, читать вдохновляющие книги и всего этого усиленного комплекса мер едва хватает на то, чтобы просто противостоять долгоиграющему стрессу. Если и это не помогает, то в ход идут витамины группы Б, сухое красное и разговоры по душам.

Для вдохновения необходима со-настроенностью с окружающим миром. Её невозможно ощутить, когда я не выстроена изнутри. Когда я расстроена, как музыкальный инструмент, то "ноты", то есть действия выдаются совершенно не те, что хотелось бы. Так и получается грустная картина, когда хочется одно, а говорится и делается совершенно другое. И со временем кажется, что проще уже вообще тогда ничего не хотеть и даже не пробовать. И потом внезапно возникает какой- то аромат или звук или вид, от красоты которого щемит сердце и оживает вдохновение, а вместе с ним и готовность хотеть и действовать.

Мне кажется, что человек в состоянии вдохновения выглядит например так:




PS. У меня лично сейчас период витаминов группы Б. Но ещё чуть -чуть и перейду к следующему пункту.
18

"Больному" Саша Чёрный




Есть горячее солнце, наивные дети,
Драгоценная радость мелодий и книг.
Если нет- то ведь были, ведь были на свете
И Бетховен, и Пушкин, и Гейне, и Григ...

Collapse )

PS Душа настойчиво тянется к поэзии.
Хочется учить стихи наизусть.
Осень. Выздоравливаю.