?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Тренировка под дождем

Тренировка под дождем заставляет тебя чувствовать себя на 50% круче, чем тренировка под солнцем.

Утро сегодня было просто пасмурным с легким дождем. Но мы с моей китайской подругой Лили все-таки догуляли до центра города и обратно. Продолжаем разведывать новые места. Так вчера совершенно случайно обнаружили водоём с лебедями, утками и аистом буквально в паре шагов от главной дороги. Пруд так искуссно скрыт кустами, что можно пройти мимо и не заметить. Птицы там устроились как типичные британцы - за зеленым забором и в уединении. Мне очень нравится гулять с Лили. Благодаря общению с ней,  каждый раз китайская культура открывается для меня под новыми углами. У них можно поучиться прагматичности, с которой не сравниться даже британское здравомыслие. Они очень системные люди и если мы решили, что гуляем по утрам, то значит гуляем и не нужно больше это  уточнять и как-то заново договариваться. И конечно их зашкаливающая энергия - бодрость, веселый нрав, добродушие и щедрость. По крайней мене по отношению ко мне.

После прогулки пошёл ливень. Та самая классическая погода, при которой нормальный хозяин и собаку на улицу не выгонит. Но я собралась и отправилась на тренировку. Не без колебаний, конечно. Несколько раз меня посещала мысль о том, что нужно быть совсем ненормальной, чтобы предпочесть уютный диван и пледик тренировке под проливным дождем. Ну и видимо да... я из этих. Самой было интересно смогу я это сделать или нет.  Для меня до сих пор загадка, что именно мной
движет, что заставляет преодолевать комфорт, чувство "не могу" и постоянно бросать себе вызов. Но оно однозначно того стоит.

И я запомню это чувство, когда бежишь по лужам, сверху вода, снизу брызги от луж, сбоку брызги от машин и ты при этом сама себе внутренне улыбаешься от восторга. На тренировке нас было всего семеро... но мы выполнили всю обычную программу - буквально ложась в грязь, качая пресс, отжимаясь, бегая в гору и подбадривая друг друга. Я часто мысленно задавала себе вопрос - что я здесь делаю... но у меня нет другого ответа, кроме как  "веселюсь". Спустя двадцать минут перестаешь обращать внимание на дождь и грязь и внимание переключается на мокрую одежду, в которой бегать гораздо неудобнее чем в обычной. Но да, повезло, что дождь хотя бы тёплый. После такого опыта гораздо острее начинаешь ценить горячий душ, крепкий кофе и сухую одежду. Вот этим чувством мне и хотелось сегодня поделиться.

Comments

( 17 comments — Leave a comment )
yanatvr
Aug. 16th, 2018 12:14 pm (UTC)
ну, ты даёшь...!!!)
dona_rosa
Aug. 20th, 2018 11:36 am (UTC)
Сама не ожидала :)
mahusia
Aug. 16th, 2018 12:16 pm (UTC)
это супер!!!! ты мой герой и теперь еще крепче!
dona_rosa
Aug. 20th, 2018 11:37 am (UTC)
Да уж, что-то героическое в этом явно было :)))
fenster99
Aug. 16th, 2018 01:51 pm (UTC)
Ну вообще....Слов нет! Ирочка, у вас открылось второе дыхание - в жизни! :))

А Лили эта вас намного старше?
dona_rosa
Aug. 20th, 2018 11:39 am (UTC)
Спасибо Людмила! Да у меня еще и первое дыхание вроде не закрывалось :)))
Но да, это явно какой-то новый этап!

Да, Лили старше меня на 17 лет. Но она меня похоже воспринимает как ровестницу :))))))
megumi_ikeda
Aug. 16th, 2018 03:18 pm (UTC)
О, понимаю, случалось тренироваться под дождем и даже под дождем со снегом.Действительно в процессе мысли: "Что я? Зачем я?", зато потом такой кайф... И от возможности вернуться в теплое и сухое, и от проделанной работы, и немножко от гордости за себя.
dona_rosa
Aug. 20th, 2018 12:07 pm (UTC)
Да да, то самое чувство! Вот что значит наш человек! :))
sveta_goryun
Aug. 16th, 2018 07:11 pm (UTC)
бьёшь все рекорды))))
dona_rosa
Aug. 20th, 2018 12:07 pm (UTC)
Ага, внезапно! :)
vorona_inc
Aug. 16th, 2018 08:56 pm (UTC)
Так вкусно написала ;).
Я наверное тоже из этих, потому что остро захотела такого экспириенса :)
dona_rosa
Aug. 20th, 2018 12:08 pm (UTC)
Конечно, из этих! Кто бы сомневался, Свет! :)
vera_every
Aug. 16th, 2018 09:24 pm (UTC)
А пресс качать специально в лужу легли? :)
dona_rosa
Aug. 20th, 2018 12:09 pm (UTC)
Это хороший вопрос! Не специально, просто территория поля при проливных дождях вся становится той самой лужей и где то к середине занятия устаешь так, что качаешь пресс буквально там где и упал :))
kukina_kat
Aug. 17th, 2018 07:00 am (UTC)
Главное, не простыть с непривычки. Но, конечно, это чувство очень крутое -- что вот такое страшное и смогла!
dona_rosa
Aug. 20th, 2018 12:10 pm (UTC)
Спасибо, обошлось. Но закалка была та еще :) Мне кажется я теперь как типичные англичане смогу в любую погоду ходить в майках и не мерзнуть :)
kukina_kat
Aug. 20th, 2018 05:28 pm (UTC)
Говорят, что сибиряки -- это не те, которые не мерзнут, а те, которые тепло одеваются ))
( 17 comments — Leave a comment )