?

Log in

No account? Create an account

September 6th, 2018

Мелкие события дня

Удивительное дело, но сегодня после тренировки я чувствовала себя даже лучше и бодрее чем до. Такое ощущение, что открылось второе дыхание и нагрузка не казалась больше невозможной, а даже как-будто бы приятной. За два с лишним месяца такое впервые. Удивительно все таки устроено наше тело, к чему только не адаптируется. Я по-прежнему "синий берет жилет", но уже не среди отстающих, а среди первых и это огромная победа над собой. На самом деле это было очень очень круто. Возможно сказались мои самостоятельные утренние занятия йогой. Появился такой необычный эффект, как будто бы и ощущаешь интенсивную нагрузку, но где-то отдаленно. Словами это сложно описать, но то что перемена есть - это факт.

Я как обычно "вверх кармашками", но в целом фотография здорово передает атмосферу.
Read more...Collapse )