Irina Da Rosa (dona_rosa) wrote,
Irina Da Rosa
dona_rosa

Про сегодня, хоть и ничего особенного не случилось

Сегодня день снова задался и это радует. Задался -  это значит что он был продуктивным активным и приятным..
Так сегодня и получилось. Утро снова в фитнесс клубе.. некоторым кажется что это блажь, а для меня на данном этапе это какая то необходимость... и дело не в фигуре, а в самодисциплине какой то, в ощущении что у меня появляются силы и энергичность на другие дела.

День этот хочется запомнить тем, что хоть  и  не было каких то серьёзных событий а было всё весьма рутинно - но у меня есть ощущение праздника.. Откуда оно берётся - сама не знаю. Но это же  и не важно наверное. Главное что оно есть  даже не противоречит некоторым сложностям которые тоже имеют место. Вечер провела в чудесной компании с подругой.. просто болтали о том о сём в суши баре пока её дочка играла в детской зоне..

Ну и всегда наше общение для меня заканчивается каким то положительным настроем ... зарядом того что всё обязательно будет хорошо и по другому быть не может... Вроде бы мы темы не мусолим, мозг друг другу не выносим, но в итоге я обязательно чувствую себя в полном порядке.

Сегодня вот например моя ключевая мысль что нужно относиться ко всему как к игре.. не слишком серьезно.. не слишком завышать значение каких то событий.. сложно это сформулировать... короче нужно быть проще... вот и всё. Некоторые рождаются с этим даром, а мне видимо придётся его приобретать в битве со своей постоянной склонностью "заморачиваться", анализировать ситуации и свои эмоции...

Понимаю конечно что склонность к рефлексии - ценный навык и без него я - это не я.. но всё таки всё же хорошо в меру...

Кстати.. кто может что посоветовать почитать что нибудь эдакое.. светлое, вдохновляющее...из области психологии...желательно...

UPDATE - только открыла ленту а оказывается всё уже до меня придумано... чуть не расстроилась... :)) вот что называется чужой опыт на котором и можно было и нужно учиться... . fedorov-ekb.livejournal.com/56502.html
Tags: Работа над собой, мой день
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 32 comments