?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я раньше не задумывалась об этом дне пожилого человека, потому что людей, с которыми общаюсь практически никогда не воспринимаю с точки зрения количества прожитых ими лет. Но знаю что в моей ленте есть те, которые уже перешагнули рубеж среднего возраста... Сложно сказать, что их отличает. Иногда я замечала что в них как будто бы чуть больше жизнерадостности чем в других. Они умеют ценить приятные моменты, они не равнодушны, они в курсе событий, они по- прежнему готовы учиться, они отлично вписываются в этот мир и по крайней мере здесь, в ЖЖ, их возраст не сказывается. Разве что  есть что- то такое в них, что к ним хочется прислушиваться чуть больше чем к другим. И мне хочется слушать их истории, и хочется чтобы они их рассказывали. И никогда в жизни не списывали себя раньше времени!

И вот кстати замечательная вдохновляющая история. Побольше бы таких в жизни.
Оригинал взят у umklaidet в вот вооот
Оригинал взят у garrido_a в вот вооот

Хедда Болгар

— известный психоаналитик. Она живет одна в своем доме в Лос-Анджелесе, принимает пациентов по 20 часов в неделю. Читает лекции, ездит на профессиональные конференции. Одним словом, Хедда умная, яркая, успешная калифорнийская женщина, у которой активная и весьма независимая жизнь. И не было бы в этом ничего особенно удивительного, если бы не одна деталь. Хедде Болгар 103 года. Свой диплом Хедда получила в Вене в 1936 году. Ее учителями были психоаналитики «Венского кружка», ближайшие последователи Зигмунда Фрейда. Ее стаж работы с психологическим здоровьем составляет больше 75 лет.
Сейчас у Хедды много пациентов. Некоторые из них пожилые. «У меня есть пациентка, которой 91 год. Она так рада, что общается с терапевтом, который старше ее. Ей кажется, что молодые люди не могут понять всех ее проблем. И я думаю, во многом она права».

Ежедневно Хедда Болгар помогает пациентам разобраться в себе и почувствовать себя лучше. Поэтому она искренне не понимает, зачем выходить на пенсию. Работоспособность Хедды, ясность и острота ее ума поражают. Невольно задумываешься: может быть, Хедда практикует какие-нибудь особенные омолаживающие техники? «Вы знаете, — серьезно отвечает она, — последние 80 лет я мало занималась спортом».
Правда, чуть больше года назад (то есть в 101 год) Хедда увлеклась йогой. Теперь к ней домой приходит преподаватель.
Ее секрет не в физической активности. По мнению Хедды Болгар, чтобы жить долго и счастливо, надо правильно питаться (сама она с 14 лет вегетарианка), хорошо высыпаться и, самое главное, принимать происходящее и не слишком переживать из-за трудностей. Особенно из-за того, что еще не произошло. «Вы все равно не знаете, что случится с вами в будущем. Кого из друзей и близких вы потеряете, чем заболеете, с какими неприятностями вам придется столкнуться. Ваши страхи не обязательно станут реальностью — скорее наоборот. Поэтому нет никакого смысла переживать заранее. Надо наслаждаться жизнью и не думать о плохом».
Хедда утверждает, что для душевного здоровья в зрелом возрасте необходимо понимать, что годы приносят не только потери, но и преимущества. «Люди много говорят о том, что мы теряем с возрастом, и забывают о том, что мы приобретаем. Это несправедливо. С годами мы получаем независимость, становимся менее тревожными. Возраст дает отличную возможность подумать о своей жизни, перестать злиться на себя за неправильные решения и избавиться от чувства вины».
Хедда совершенно спокойно относится к смерти. Конечно, как и всем нам, ей хотелось бы, чтобы там, за этой чертой, было какое-то продолжение. Но Хедда ни в коем случае не хотела бы рождаться заново. Идея инкарнаций ей не симпатична. Почему? Ну как же: дети — очень несамостоятельные, очень зависимые существа. 103-летняя Хедда Болгар не хочет зависеть от посторонней помощи — даже в следующей жизни.

Больше фото здесь http://www.ageofhappiness.ru/profile/hedda_bolgar/

Comments

dona_rosa
Oct. 4th, 2012 04:57 am (UTC)
А паспорт что подсказывает? :))))
simart
Oct. 4th, 2012 08:53 am (UTC)
1954 от Р.Х.