?

Log in

No account? Create an account

Вступительное слово

Better keep yourself clean and bright.
You are the window through which you must see the world.
~ George Bernard Shaw

Лучше держать себя светлым и чистым: ты- это окно, сквозь которое ты смотришь на мир. -Бернард Шоу

Всем привет! Блог ведётся в полузакрытом режиме. Друзей добавляю охотно и с радостью, но не для количества, а для общения. Глобализация коснулась меня лично -  я живу между Новокузнецком и Лондоном, моя компания зарегистрирована в России, а занимаюсь я координацией международных сделок с Юго -Восточной Азией, Африкой и Нигерией. В блоге много записей о специфике этого бизнеса, о людях и о кросс-культурных особенностях, которые заставляют о многом задумываться. С друзьями  делюсь мыслями, связанными с рабочими ситуациями и попытками разобраться в собственных эмоциях. Остальное  находится в открытом доступе.  Бизнес  важная часть моей жизни, так же как и отношения с близкими и друзьями. Стереотипные и неуважительные высказывания о людях, вне зависимости от их пола, возраста, национальности, места работы, религиозных чувств или политических  взглядов, на территории моего блога - запрещены.

Вопросы и комментарии можно оставлять к этому посту. Спасибо за ваш интерес.

Tags:




Пережила очередную тренировку по Британскому Фитнессу. Казалось что сегодня на улице свежо, но оказалось только казалось, и мы снова носились по парку в неизменной духоте, в ожидании дождя, играли в Веселые старты, тренировались с гирями и гантелями, и карабкались в гору, легко и весело из последних сил подкидывая шестикилограммовые мячи. Я всего на четвертом занятии, но тренер знает меня по имени и знает, что я каждый раз выполняю программу разного цвета - то три раза отожмусь, то пять. Когда только он успевает всё видеть мне не понятно. И почему я не могу дать себе время и спокойно выполнять требуемый минимум - это хороший вопрос. Мне кажется, что если я могу больше, значит нужно это делать, иначе я лузер.  И каждый раз забываю, что я новичок будет еще шесть таких подходов и необходимо распределять силы.

Опять таки убеждаюсь в силе позитивной мотивации и поддержки. Сегодня, когда нужно было попасть мячом в шину с определенного расстояния я не попала ни разу. Справедливости ради - не только я, туда вообще попасть можно наверное только случайно, но сам факт, что у меня сразу включилось вот это вот  "опять... у меня ничего не получается.... как обычно" и только я успела  это озвучить, как тренер выдал, что нельзя так говорить, что с каждым разом я все ближе к цели и вообще отлично справляюсь. Вот так вот, чётко и по - армейски он обрубает негатив, и я понимаю, что он абсолютно в этом прав.

Read more...Collapse )

Про сегодняшнее утро

Иногда мне снятся мои друзья, с кем- то просто находимся рядом и смеемся, с кем-то  выясняем то, что вовремя не выяснили,  с кем -то строим планы по захвату международных рынков. Скучаю, конечно. Легко было расставаться со школьными друзьями, там сразу начиналась студенческая жизнь и захватывала новизной, новыми друзьями, ощущением самостоятельности. Когда закончилась учеба в ВУЗе, началась еще более самостоятельная жизнь - с попытками выстроить карьеру, и тогда я даже не почувствовала как оборвались связи с однокурсниками.

Зато потом, было столько новых людей, круг общения сменился практически полностью, но с кем-то отношения складывались и продолжались, несмотря на перемены в работе, увлечениях и даже разные города не были помехой. Да и сейчас нет никаких помех. Постоянно чувствую поддержку друзей и подруг -  делятся то музыкой для настроения, то планами на жизнь или достижениями и новостями, радостями детей, трудностями в работе, мелочами из жизни. И благодаря этому, я постоянно чувствую и свою причастность и невидимую связь. Также как и они остаются важной частью моей жизни. И это ценно.

Думаю, в этот раз перемены в круге общения будут проходить иначе.  Для того, чтобы найти место в сердце для новых людей - не нужно там специально освобождать пространство, оказывается сердце безгранично и способно уместить весь мир, а не просто каких- то новых людей.

Да, мысли о безконечности меня посещают каждое утро, когда я смотрю на небо. Ради этого чувства я и буквально преодолеваю себя, чтобы в пять утра оказаться на пробежке и встретить рассвет. Главная способность, которой я по-настоящему дорожу,  - это способность видеть и чувствовать Красоту окружающего мира. И пока эта способность со мной, все остальное - мелочи.

Сегодня рассвет был таким:
ФотоCollapse )
Я по-прежнему удивляюсь английскому гостеприимству. Это то, что меня трогает и то, чего я совершенно не ожидала. Сегодня было последнее перед каникулами занятие на курсах, и после занятия каждый из нас получил письмо. Приглашение на следующей неделе собраться в кафе (том самом, которое я уже давно самостоятельно выбрала и облюбовала) на чашечку кофе, чтобы просто пообщаться и позаниматься в непринужденной атмосфере. Ну и когда мы разговорились с женщиной, которая всё это и организовала, - она прямым текстом сказала, что мы рады вам, вы нам интересны и мы хотим, чтобы вы себя здесь хорошо чувствовали.

Может быть все дело в том, что здесь очень поддерживается волонтёрство и личный вклад на благо сообщества. Очевидно, что эта женщина и вся команда проводит курсы по своему собственному желанию и им это нравится. Сегодня я наблюдала то с каким терпением они ведут себя с самыми отстающими членами группы, как находят слова поддержки и возможность поощрить если уж не результаты, то хотя бы усилия человека к изучению языка.

Очень удивляет то как молодо выглядят британцы старой закалки. Человеку за 70, но внешне выглядит на 50 с хвостиком. При этом дело даже не в каких- нибудь там морщинах или седине, а в общем тонусе и энергетическом состоянии. Я думаю важно то, что эти люди даже после выхода на пенсию не уходят из социума, а продолжают быть его полноправными членами, внося свой посильный вклад в те области, которые им привлекательны. Опять же таки рано делать какие-то глобальные выводы, я не могу сказать за всю Англию, но очевидно что вопреки политическим манипуляциям и истерикам, провоцируемыми СМИ, люди остаются людьми.  И это главное.

Ну и буквально несколько фотографий старой доброй Англии. Мне кажется, они даже немного передают состояние спокойствия и умиротворения.
фотоCollapse )

Внезапно выяснилось.

Оказывается, если взять гренки, знакомые советским детям по детскому саду (это когда хлеб обмакивается в молочно-яичной смеси и обжаривается на сковороде), и пока они горячие обмакнуть их в смесь из сахара и корицы - то получится лакомство, которым кормят португальских детей. Чисто случайно сегодня выяснилось. Даже сфотографировать не успела.
Готовила вчера свой первый в жизни жульен, сначала вдохновившись картинками kukina_kat, а потом её же четкой инструкцией. Всегда считала, что жульен - это какое-то супер сложное и эксклюзивное блюдо. Да и сама идея приготовить по нашему, по сибирски  "кастрюльку жульена" мне показалась жутко привлекательной. Эти ресторанные маленькие порции меня всегда смущали, а заказывать сразу четыре две порции как-то стеснялась.

В общем вчера все удачно совпало. Впервые купила в местном супермаркете набор экзотических лесных грибов. Легко узнала в них простые советские вешенки, китайские шиитаке, остальные грибы с кучерявыми шляпками честно говоря очень напоминали поганки. Если бы я их увидела на поляне, то прошла бы мимо. Ну раз уж они продаются в магазине,  одобрены стандартом Евросоюза, - решила рискнуть. На всякий случай добавила парочку знакомых шампиньонов. И случайно  впервые в жизни купила обезжиренную сметану. По ошибке, конечно. Но компенсировала её двойными сливками, так что то на то и вышло. Еще здесь продаются разные виды муки - одна для выпечки, другая для соусов. Купила для соусов, потому что выпечка у меня последнее время категорически не задается. Даже морковный пирог, который я дома готовила  между делом и он получался всегда,  приготовить здесь удалось только с пятой попытки. Про свой любимый пирог с шпинатом и грибами даже вспомнить жалко. Не получается именно тесто. То не пропекается, то не поднимается, то еще какая-то беда.  Взялась было печь блины, но к тому времени как они стали получаться, я уже наелась комочков и решила, что как нибудь видимо в другой раз. Здесь конечно можно купить готовые блины и просто разогреть, но мне то хотелось именно по маминому рецепту, кружевных.

Про жульен.
И прочее.Collapse )


Когда собираются тучи, то кажется что давление можно почувствовать буквально физически. И при этом далеко не факт, что пойдёт дождь.

Но если пойдёт, то тренировку в парке никто не отменит и мы будем заниматься под проливным дождем - по армейским традициям. Мне пока везло на занятия под палящим солнцем и я даже не знаю, что лучше. Read more...Collapse )

Про языковые курсы

Сегодня утром я была на языковых курсах английского. Хотя особых проблем в общении с местными я практически не испытываю, но решила пойти исключительно в целях социализации. Тем более, что меня пригласили и обещали дружеское общение и чаепитие с печеньками. И я хочу сказать, что оно однозначно того стоило. И речь даже не о печеньках.

Польза однозначно есть, причем именно в плане узнавания языка. Конечно я получила множество комплиментов от местных  учителей по поводу своего английского, они спрашивали что за учителя меня учили, были ли они носителями языка или это русские люди так знают английский. Привет 72 школе, что тут еще можно сказать. Но на самом деле, чем больше знаешь и любишь английский или любой другой язык, тем больше видишь мелочей, в которые хочется вникать и разбираться. Я сегодня только убедилась в том, что совершенствовать язык можно безконечно. Особенно когда еще представится такая возможность заниматься с носителями языка.
Read more...Collapse )
В Новокузнецке празднуют День города, а  в Лондоне гей-парад.

400 лет. Скучаю ли я по родному городу? Конечно да, очень. По широким улицам, по знакомым запахам, по вдоль и поперёк прохоженным тропинкам, по любимому и священному для меня Бульвару Героев, по ощущению своей земли, которая поддерживает и помогает прожить любые периоды жизни.

"Я знаю город будет, я знаю саду цвесть,
Когда такие люди в стране Советской есть"

Это, пожалуй, главное, что нужно знать о Новокузнецке. Лучше Маяковского не передать ни атмосферу, ни настроение города.

А мы вчера встречались с друзьями из Новокузнецка, которые прилетели на выходные.
Read more...Collapse )

Про тренировки и кошку

Жизнь постепенно начинает входить в свое русло. Ранние подъёмы, зарядка, письменные практики (уже несколько лет подряд я занимаюсь вот по этой методике) и возможность в полной тишине встретить новый день - это необходимый минимум, который обычно задает ритм на весь следующий день.

Вчера утром снова была на тренировке по Британскому Военному Фитнессу - в этот раз нас было порядка тридцати человек и три инструктора. И жара +32 градуса. И несколько новеньких, которые, кстати, на второй половине занятия отсиживались в тенёчке. Меня с прошлого занятия многие, видимо, тем и запомнили, что я дошла до конца и спрашивали как я себя чувствовала на следующий день после тренировки, знакомились и как-то даже подбадривали тем, что здорово, что я вернулась. Это, конечно, приятно. Тренеры были новыми, они каждый раз меняются, но их стиль проведения занятий абсолютно такой же - корректный, мотивирующий и с армейскими шутками.

После тренировки хотелось просто лечь пластом и не шевелиться, но я вникала в рабочую переписку, работу над документами и разговоры с друзьями по телефону. Ну а вечером потребовалось заняться кошкой. Она снова в протестных настроениях, простите за подробности, но  писает или рядом со своим туалетом, или вообще этого не делает. Вчера пошли вторые сутки без. При этом она пьёт воду, у нее хороший (даже отличный аппетит), она  в хорошем настроении. У нас есть специальный фонарик, который позволяет обнаружить лужи в неожиданных местах. Я обыскала вчера весь дом, но никаких следов не нашла. В общем мы заволновались,  муж специально приехал с работы раньше и мы в тот же день отправились в ближайшую вет клинику.  Кстати, за полчаса до того как приехал муж, она сделала свои дела причем в правильном месте как ни в чём ни бывало.
Про поход в ветклиникуCollapse )

Profile

18
dona_rosa
Irina Da Rosa

Latest Month

July 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars